Zum 1. Krankheitsjahr:
Krank werden und länger krank bleiben
Wenn Sie nach einer COVID-19-Infektion anhaltende Symptome haben, wirkt sich dies auf Ihre Arbeit aus. Möglicherweise können Sie weniger oder gar nicht arbeiten. Nach der Krankmeldung besuchen Sie verschiedene Gesundheitsdienstleister, z. B. Ihren Hausarzt, einen Facharzt, einen Physiotherapeuten oder einen Ergotherapeuten. Ihr Arbeitgeber und Ihre Kollegen möchten wissen, was los ist und wann Sie wieder arbeiten können. Sie werden auch mit Gesetzen konfrontiert, die Ihnen wahrscheinlich unbekannt sind. Ihr Leben wird auf den Kopf gestellt, und das kostet Energie – Energie, die Sie tatsächlich brauchen, um wieder arbeiten zu können.
Wie Sie mit dieser Situation besser umgehen können, erklärt Nachsorgeberaterin Rianne Hermanns:
Gespräche zu führen
Jetzt, wo du länger krank bist, stehen dir viele Gespräche rund um die Arbeit bevor. Mit deinem Arbeitgeber, deinen Kollegen, deinem Betriebsarzt, deinem Case Manager oder deinem Abwesenheitsberater. Diese Gespräche sind wichtig für dich. Bereite dich deshalb gut darauf vor und bringe jemanden mit. Gemeinsam erfährst und behältst du mehr als allein. Sag ihnen, wie du dich fühlst und was du kannst und was nicht. Und dass das von Tag zu Tag unterschiedlich ist. Verstelle dich nicht besser, als du dich fühlst.
Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, mit wem Sie sich treffen und was der Zweck des Gesprächs ist. Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie die Person, mit der Sie sich treffen. Die folgenden Videos erklären, wie man arbeitsbezogene Gespräche führt und wie das Gespräch mit dem Betriebsarzt abläuft:
- Gespräch über Arbeit
- Gespräch mit Betriebsarzt
Die Tagesgeschichte
Um einen guten Überblick über Ihre Situation zu erhalten, führen Sie ein Tagebuch. Darin beschreiben Sie detailliert, wie sich Ihr Tag gestaltet. Notieren Sie, was Sie können und was nicht und wie viel Energie jede Aktivität kostet. Nutzen Sie dieses Tagebuch in Arbeitsgesprächen, zum Beispiel mit dem Betriebsarzt. Dieser kann damit Ihre Belastbarkeit genau einschätzen. Das Tagebuch hilft Ihnen, Ihre Situation besser zu verstehen und unterstützt Sie bei der Wiedereingliederung in den Beruf.
Gesetzgebung: Gatekeeper Improvement Act
- Gesetz zur Verbesserung des Animation Gatekeepers
Wiedereingliederung
Wenn Sie sich krankgemeldet haben, ergreifen Sie gemeinsam mit Ihrem Arbeitgeber Maßnahmen, um Ihre Rückkehr an den Arbeitsplatz zu ermöglichen. Dies nennt man Wiedereingliederung. Die Regeln hierfür sind im Gatekeeper Improvement Act festgelegt. Gemeinsam mit Ihrem Arbeitgeber versuchen Sie, Ihre Abwesenheit so kurz wie möglich zu halten und Ihre Wiedereingliederung zu beschleunigen. Die Abbildung zeigt alle Schritte und wer welche Rolle spielt.
Hinweis: Für Zeitarbeitnehmer, die ihre Arbeit krankheitsbedingt verlassen oder deren Arbeitgeber sich selbst versichert, gelten die Rechte und Pflichten nach dem Krankengeldgesetz (siehe weiter unten).

Wer macht was?
Rollen im Gatekeeper Improvement Act (Reintegration):
- De Mitarbeiter Arbeitet bei allen notwendigen Schritten zur Rückkehr an den Arbeitsplatz mit: Aktionsplan, Beurteilung im ersten Jahr und Gespräche mit dem Betriebsarzt und dem Fallmanager oder Abwesenheitsberater.
- De Arbeitgeber hat eine Fürsorgepflicht und muss vom ersten Krankheitstag an aktiv an der Wiedereingliederung mitwirken.
- De Arbeitsbedingungendienst Unterstützt Arbeitgeber bei der Einhaltung der Pflichten aus dem Gatekeeper Improvement Act. Der Betriebsarzt ist in der Regel bei dieser Organisation angestellt.
- De Betriebskunst ist ein medizinischer Gutachter, der beurteilt, was der Arbeitnehmer trotz gesundheitlicher Beschwerden (noch) leisten kann.
- De Fallmanager oder Abwesenheitsberater begleitet den Wiedereingliederungsprozess und fungiert oft als Bindeglied zwischen Arbeitnehmer, Arbeitgeber und Betriebsarzt. Die Rolle des Fallmanagers kann die Führungskraft, ein Personalvertreter oder ein Dienstleister für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz übernehmen.
Wiederaufnahme der Arbeit: Aktionsplan
Sie möchten wieder arbeiten. Sie vermissen Ihre Kollegen und möchten wieder das tun, was Sie früher gerne getan haben. Die Arbeit bietet Ihnen außerdem die nötige Ablenkung, sodass Sie weniger an Ihre Beschwerden denken. Nach Rücksprache mit Ihrem Arbeitsmediziner (Problemanalyse) erstellen Sie gemeinsam mit Ihrem Arbeitgeber einen Plan. Aktionsplan Darin wird festgehalten, was für Ihre Wiederaufnahme der Arbeitsfähigkeit erforderlich ist.
Im Aktionsplan vereinbaren Sie das Ziel der Wiedereingliederung und die Maßnahmen, die dieses am besten erreichen. Sie legen auch notwendige Anpassungen Ihrer Arbeit oder Ihres Arbeitsplatzes fest. Sie können beispielsweise vereinbaren, einige Stunden am Tag an einem ruhigen, ablenkungsfreien Ort zu arbeiten. Falls eine Rückkehr an den Arbeitsplatz noch nicht möglich ist, vereinbaren Sie, wie Sie während der Krankheit den Kontakt aufrechterhalten. Alle sechs Wochen evaluieren Sie gemeinsam mit Ihrem Arbeitgeber den Fortschritt und passen den Aktionsplan gegebenenfalls an.
Evaluation im ersten Jahr
Gemeinsam mit Ihrem Arbeitgeber evaluieren Sie den Wiedereingliederungsprozess ab dem ersten Jahr. Gemeinsam beurteilen Sie, ob ausreichende Schritte für eine angemessene Wiedereingliederung unternommen wurden und ob der Aktionsplan angepasst werden muss. Neue Vereinbarungen werden in den abschließenden Evaluierungsbericht aufgenommen.
Spur 1
Sie kehren grundsätzlich zu Ihrem Arbeitgeber zurück. Dies nennt man Wiedereingliederungsschiene 1. Anpassungen Ihrer bisherigen Tätigkeit oder Ihres Arbeitsplatzes können notwendig sein, andernfalls müssen Sie sich eine Stelle suchen, die Ihren Einschränkungen besser entspricht. Ihr Arbeitgeber unterstützt Sie dabei. Die Wiedereingliederungsschiene 1 beginnt unmittelbar nach Ihrer Krankmeldung und läuft bis zum Ende Ihres Beschäftigungsverhältnisses.
Lesen Sie mehr über geeignete Arbeit im Handbuch.
Ziektewet
Das Krankengeldgesetz gilt für Personen mit einem befristeten Arbeitsvertrag, die ihr Arbeitsverhältnis krankheitsbedingt aufgeben oder deren Arbeitgeber sich selbst versichert.
Krank vom Dienst
Sie haben einen befristeten Arbeitsvertrag und sind nach dessen Ablauf noch krank? Ihr Arbeitgeber ist nicht verpflichtet, Ihren Vertrag zu verlängern. Sie werden dann krankheitsbedingt arbeitsunfähig. Die Arbeitnehmerversicherungsagentur (UWV) ist Ihr Ansprechpartner für Ihre Wiedereingliederung und die Leistungen. Sie werden von einem Vertrauensarzt oder einem Experten für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz befragt. Dieser prüft Ihren Anspruch auf Leistungen nach dem Krankengeldgesetz und Ihre Arbeitsfähigkeit.
Sie müssen aktiv an Ihrer Genesung und Wiedereingliederung mitwirken. Wenn Sie (teilweise) wieder arbeiten können, müssen Sie dies der Arbeitnehmerversicherungsagentur (UWV) melden. Möglicherweise müssen Sie sich dann um eine Stelle bewerben.
Arbeitgeber ist Selbstrisikoträger für das Krankengeldgesetz
Ist Ihr Arbeitgeber nach dem Krankengeldgesetz selbstversichert, ist er für Ihre Wiedereingliederung und die Krankengeldleistungen verantwortlich. Sollten Sie Ihren Arbeitsplatz krankheitsbedingt verlassen, unterstützt Sie Ihr ehemaliger Arbeitgeber bei Ihrer Genesung und Wiedereingliederung. Der Arbeitgeber kann diese Arbeit beispielsweise an einen Arbeitsschutzdienst oder eine Wiedereingliederungsfirma auslagern.
Der Arbeitgeber kann Sie dazu verpflichten:
- Zur Teilnahme an Gesprächen mit dem Arbeitsschutzdienst.
- Zur Ausübung einer geeigneten Tätigkeit, sofern Sie in Teilzeit arbeiten können.
- Einen Aktionsplan erstellen.
Es ist wichtig, dass Sie sich Ihrer gesetzlichen Verpflichtungen zur Wiedereingliederung bewusst sind. Wenn Sie nicht erreichbar sind und Wiedereingliederungsmaßnahmen ablehnen, kann dies Auswirkungen auf Ihre Leistungen haben.
Beurteilung nach dem Krankengeldgesetz im ersten Jahr (Wochen 46–52)
Wenn Sie fast ein Jahr lang krank waren, erhalten Sie eine Erstjahresbescheinigung nach dem Krankengeldgesetz. Die Arbeitnehmerversicherungsagentur (UWV) prüft, ob Sie ausreichende Anstrengungen zur Wiedereingliederung unternommen haben und ob Sie weiterhin Anspruch auf eine Leistung nach dem Krankengeldgesetz haben.
Wie funktioniert das?
- Der Versicherungsarzt beurteilt, ob Sie weiterhin arbeitsunfähig sind oder ob Sie für eine andere geeignete Arbeit geeignet sind (Arbeitsfähigkeitsbeurteilung).
- Wenn Sie (teilweise) arbeitsfähig sind, erfolgt eine Beratung durch einen Arbeitsexperten.
- Der Ergotherapeut beurteilt, ob es eine geeignete Arbeit gibt, die Sie trotz Ihrer Einschränkungen ausüben können. Dabei berücksichtigt er Ihren Beruf im Allgemeinen, nicht nur Ihre bisherige Tätigkeit.
- Sie erhalten vom UWV einen Bescheid, ob Sie (teilweise) wieder arbeiten können und ob Ihr Anspruch auf Leistungen nach dem Krankengeldgesetz fortgeführt, eingestellt oder angepasst wird.
Arbeite an der Genesung
Um Ihre Arbeit wieder aufnehmen zu können, möchten Sie an Ihrer Genesung arbeiten. Da die Symptome von Long COVID unregelmäßig sind und von Person zu Person unterschiedlich sind, ist dies nicht immer einfach. Es erfordert eine Anpassung. Ihr Betriebsarzt oder Versicherungsarzt hilft Ihnen dabei.
Aufgrund Ihrer Beschwerden ist Ihre Energie begrenzt, während die Erholung einen großen Teil Ihrer Energie beansprucht. Betriebsarzt Ernst Jürgens erklärt, was Erholungszeit ist und was Sie tun können, um Ihre Genesung zu unterstützen.
Tipps Ergotherapeut
Ergotherapeutin Edith Brocken gibt Tipps zum Umgang mit eingeschränkter Energie beim Wiedereinstieg in den Beruf. Machen Sie einen Plan und beziehen Sie Ihr Umfeld mit ein. Treffen Sie kluge Entscheidungen darüber, wo Sie Ihre begrenzte Energie ausgeben.
- Energiemanagement
- Lokale Tipps
Einkommen im Krankheitsfall
Wenn Sie angestellt sind und sich krank melden, erhalten Sie zwei Jahre lang 70 % Ihres Gehalts. Der gesetzliche Mindestlohn dient als Untergrenze. Ihr Arbeitgeber kann Ihr Gehalt im ersten Jahr auf bis zu 100 % aufstocken. Prüfen Sie hierzu Ihren Vertrag oder Gesamtarbeitsvertrag (GAV). Bestimmte Zulagen, wie beispielsweise Fahrtkosten oder ein Leasingfahrzeug, entfallen jedoch.
Wenn sich bereits im Verlauf Ihrer Erkrankung herausstellt, dass Ihr Zustand so schwerwiegend ist, dass eine Rückkehr in den Beruf nicht mehr möglich ist, können Sie vorzeitig WIA-Leistungen beantragen. Hierzu ist eine Stellungnahme Ihres Betriebsarztes oder Versicherungsarztes erforderlich. Diesefrühe IVA' ist von 3 bis 68 Krankheitswochen möglich.
Leistungen nach dem Krankengeldgesetz
Sie sind durch das Krankengeldgesetz abgesichert, wenn Sie einen befristeten Arbeitsvertrag haben und die Arbeit wegen Krankheit abbrechen oder wenn Ihr Arbeitgeber selbstversichert ist. In beiden Fällen ist es wichtig, dass Sie tijdens Sie melden sich arbeitsvertraglich krank. Wenn Sie Ihren Arbeitsplatz krankheitsbedingt verlassen, beantragen Sie die Leistungen nach dem Krankengeldgesetz selbst. Wenn Sie selbstversichert sind, beantragt Ihr Arbeitgeber die Leistungen nach dem Krankengeldgesetz.
Bemessung der Leistungen nach dem Krankengeldgesetz
- Der Versicherungsarzt beurteilt anhand Ihrer medizinischen Situation, ob Sie vollständig oder teilweise arbeitsunfähig sind.
- Wenn Sie (teilweise) erwerbsfähig sind, ermittelt der Arbeitsexperte, wie viel Sie verdienen können.
- Wenn Sie 65 % oder weniger des Lohns verdienen, den eine gesunde Person mit vergleichbarer Ausbildung oder Berufserfahrung verdienen kann, erhalten Sie eine Leistung nach dem Krankengeldgesetz.
- Wenn Ihr Einkommen mehr als 65 % beträgt, entfallen die Leistungen nach dem Krankengeldgesetz. Abhängig von Ihrer Beschäftigungsgeschichte besteht dann möglicherweise Anspruch auf Arbeitslosengeld.
Sie erhalten Leistungen nach dem Krankengeldgesetz für maximal 104 Wochen (2 Jahre) ab dem Datum Ihrer Krankmeldung, es sei denn, Sie erholen sich oder können früher wieder arbeiten. Dies wird im Rahmen der Krankengeldbeurteilung im ersten Jahr durch das UWV beurteilt.
Beurteilung des Krankengeldgesetzes im ersten Jahr durch das UWV
- Vollständig arbeitsunfähig? Die Leistungen nach dem Krankengeldgesetz werden weitergeführt.
- Teilweise erwerbsunfähig? Suchen Sie sich eine geeignete Arbeit. Ihre Leistungen können (teilweise) weitergezahlt oder angepasst werden.
- Sind Sie für eine andere Arbeit geeignet? Die Leistungen nach dem Krankengeldgesetz werden eingestellt. Finden Sie keine geeignete Arbeit, erhalten Sie Arbeitslosengeld (WW) oder Sozialhilfe.
- Haben Sie nicht genug für die Wiedereingliederung getan? Es kann zu Leistungskürzungen (Lohnabzügen) kommen.
Unterstützt C-Unterstützung
Bei längerer Krankheit kontaktieren Sie in der Regel alle sechs Wochen Ihre Betriebsärztin/Ihren Betriebsarzt. Gemeinsam klären Sie die Möglichkeiten einer schrittweisen Wiedereingliederung. Sind die Gespräche mit Ihrer Betriebsärztin/Ihrem Betriebsarzt, Ihrem Versicherungsarzt, Ihrem Arbeitgeber oder Ihren Kollegen schwierig? Erleben Sie Missverständnisse oder Druck? Dann wenden Sie sich an Ihre/n Nachsorgeberater/in und lassen Sie sich unterstützen. Bei Bedarf können Sie sich auch individuell beraten lassen.

Arbeitsleitfaden
Der Wegweiser bietet Hilfestellung bei Fragen rund um die Arbeit. Sie finden viele Informationen zum ersten Krankheitsjahr.
Häufig gestellte Fragen
Es ist wichtig, eine gute Balance zwischen der Arbeitsbelastung und der eigenen Arbeitsbelastung zu finden. Um Sie dabei zu unterstützen, können Sie:
- Online Schulung von SterQ bei der Arbeit doen
- Schau dir das an Videos zum Thema Energie und Erholung
- Sehen Sie sich Informationen, Tipps und Tools auf der an Arbeitsleitfaden
Wenn Sie sich krank gemeldet haben, müssen Sie und Ihr Arbeitgeber Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass Sie wieder arbeiten können. Dies nennt man Reintegration. Die Regeln, die Sie und Ihr Arbeitgeber einhalten müssen, sind im Gatekeeper Improvement Act festgelegt. Sie sind verpflichtet, bei Ihrer Wiedereingliederung mitzuwirken. Sie müssen daher alles tun, um so schnell wie möglich an den Arbeitsplatz zurückzukehren. Gemeinsam mit Ihrem Arbeitgeber sind Sie dafür verantwortlich, Ihre Abwesenheit so kurz wie möglich zu halten und Ihre Wiedereingliederung zu beschleunigen. Es wurden mehrere Schritte aufgezeichnet:
- Weitere Informationen finden Sie auf seiner Website UWV.
- Schau dir das an Animation über den Gatekeeper Improvement Act
- Werfen Sie auch einen Blick auf die Arbeitsleitfaden für alle Menschen mit einer Infektionskrankheit.
Wenn Sie nach zwei Jahren (teilweiser) Krankheit immer noch (teilweise) arbeitsunfähig sind, müssen Sie sich mit dem WIA befassen. WIA steht für: Work and Income (Capacity for Work) Act.
- Schauen Sie sich dieses kurze an Animation;
- FAQ über WIA und Long COVID
- Weitere Informationen zum WIA finden Sie unter Arbeitsleitfaden
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Nützliche Links
- Online-Schulung SterQ am Arbeitsplatz
Dieses Online-Training unterstützt Sie beim Arbeiten und Bleiben.
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Sehen Sie sich die Webinare „Arbeit und Einkommen“ an, einschließlich der SterQ at Work-Reihe.
- COVID-19 und Arbeit
Tools und Online-Informationen für Arbeitgeber, Arbeitnehmer, Selbstständige, Arbeitsschutz und Gesundheitsfachkräfte.
- Arbeitsleitfaden
Informationen, Tipps und Tools, um am Arbeitsplatz zu bleiben, Arbeit zu finden oder sich von der Arbeit zu verabschieden.
- Hausarzt arbeitet nach Corona
Beratung nach ärztlicher Leitlinie.